ポジティブ心理学をベースにしたメソッドで、あなたの中にすでにある「強み」を発掘し、
活かす方法を身につけることで自己理解を深めます。
さらにマインドフルネス(意識の整理と急速)を実践し、感情やストレスとの上手な付き合い方を身につけることで、「時速可能な生きやすさ」を一緒に育てていきます。
提供プログラム：
- 生きやすさを身につける講座（全8回）
- ストレングスコーチング（過去の意味づけ × 強み言語化）
Bloom
自分を「好き」と言える、そんな人を増やしたい
自分らしさがわからなくなってきた
人に合わせすぎて疲れてしまった
今の仕事にモヤモヤする
人間関係のストレスがしんどい
料金
¥150,000